Myriam Lopa

Come liberarsi da schemi che si trasmettono di generazione in generazione e che possono essere causa di malattie, eventi sfavorevoli, disturbi psichici e fisici. Nota bene: Si ricorda che le Costellazioni Familiari non sono una forma di psicoterapia.

La tecnica del ""Training Autogeno"" è ideata per la prima volta dallo psicoterapeuta dott. Joannes Heinrich Schultz, che aveva il desiderio di rendere il proprio paziente indipendente anche nei confronti del terapeuta stesso. Oggi posso insegnarla anche a te e aiutarti a gestire ansia, stress, e migliorare le tue prestazioni psicofisiche.

Scopri il metodo per prendere il controllo dei tuoi pensieri e delle tue emozioni, creare una comunicazione efficace e trasformare il conflitto in una situazione vincente.

Scopri subito le strategie pratiche ed efficaci per gestire importanti scadenze personali e professionali, senza farti più travolgere dall'ansia e dallo stress.

Attraverso esercizi semplici, e tecniche mentali pratiche, scoprirai come allenere il Pensiero Positivo in modo che diventi tuo alleato nella vita di tutti i giorni e ottenere: ottimismo, relazioni migliori, miglior accettazione di te stesso, e molti altri benefici.

Scopri come cambiare radicalmente la tua vita, attrarre ricchezza, amore, successo e felicità grazie alla Legge di Attrazione (senza gli errori di The Secret).

Il metodo RAPIDO e DEFINITIVO per meditare da casa, dall'ufficio o ovunque tu sia, che ti permette di tirar fuori la parte migliore di te finora imprigionata nel tuo IO interiore, anche se sei principiante e hai poco tempo.

Scopri come creare un potente mantra per liberarti dalla negatività, avere più fiducia e raggiungere importanti risultati in modo veloce e con meno sforzo.

Impara gli elementi essenziali della Psicologia Positiva: controlla la tua felicità, cambia i tuoi stati d’animo a comando e diventa padrone dello stato di flusso per raggiungere risultati mai raggiunti prima. Tutto questo grazie a esercizi spiegati in modo semplice e rapido.

Scopri come vincere la timidezza in maniera graduale: cambia pensieri, credenze e abitudini con l’aiuto di una psicologa olistica, e impara a star bene in mezzo agli altri sviluppando abilità di comunicazione, ascolto attivo e gestione dello stress.

Scopri l'arte della Comunicazione Non Violenta: impara a comunicare con empatia ed efficacia, trasformando parole in ponti per relazioni più armoniose e comprensive, sia nella vita personale che professionale.

Intraprendi un viaggio di crescita personale attraverso la tua autostima. Impara come rafforzarla per guardare la vita con occhi nuovi, comunicare con maggiore sicurezza e affrontare le sfide con una rinnovata positività.